Gastbeiträge

Buchtipp: Der kleine Prinz – Antoine de Saint-Exupéry

„Der kleine Prinz“ von Antoine de Saint-Exupéry: ein zeitloser Buchtipp über Freundschaft, Liebe, Verantwortung und die Welt der Erwachsenen.

Stress-Heißhunger verstehen – was Dein Körper Dir sagt

Warum Stress Appetit auf Süßes oder Salziges auslöst – und welche 10 Lebensmittel Deine Nerven stärken.

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Claudia Gund – Portrait

HALLO, ICH BIN CLAUDIA
Herausgeberin von innenklar.com.

Ich verfüge über mehr als 30 Jahre Berufserfahrung in verschiedenen Funktionen, unter anderem in Personalverantwortung, Führung, Erwachsenenbildung und Kommunikation.

Auf innenklar schreibe ich über Resilienz, Selbstfürsorge und die Dinge, die uns helfen können, weniger zu zerdenken und mehr zu fühlen.

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